Yogales Bolletjes planten

Overal om ons heen zien we de natuur ontwaken en bloemen in bloei.

We hebben vandaag met de yoga een bolletje geplant om uit te laten groeien tot een prachtige bloem. Eerst maakten we een kuiltje van ons lijf en legden hier het bolletje in. We hebben de zon laten schijnen door de ‘Zonnegroet’ en hebben geluisterd naar het getik van de regen wat wij maakten met onze vingers. Langzaam groeiden onze bollen uit tot prachtige bloemen. We hebben het liedje ‘Er liggen bolletjes in de grond’ gezongen en uitgebeeld met ons lijf. Ook tijdens de massage zijn er bolletjes geplant op onze ruggen en uitgegroeid tot prachtige bloemen.

In de grond leven ook wormen, we hebben een vertrouwensoefening gedaan waarbij we met onze ogen dicht achter elkaar moesten lopen. Wat knap dat de meeste kinderen dit durfde en wat fijn dat wij zo goed te vertrouwen zijn.

Het was weer een fijne yogales waarbij de kinderen weer heel goed hun best deden en zichtbaar plezier hadden.

Namasté